Bağışıklık sistemini nasıl güçlendiririz?
Coronavirüs salgını ve tehlikesi yaşam şekillerimizi değiştirmemizi nerdeyse zorunlu kıldı. Uzmanlar coronavirüsünden korunmak için bağışıklık sistemini güçlendirmeyi öneriyor. Coronavirüs özellikle bağışıklık sistemi zayıf insanlarda daha fazla etkili oluyor. Coronavirüsü önlemleri kapsamında doktorlar tarafından beslenmenin önemine dikkat çekiliyor. Bağışıklık sisteminin güçlü olması gerektiği vurgusu sıklıkla yapılıyor. Peki bağışıklık sistemimizi güçlendirecek besin, mineral ve vitaminleri nelerdir? […]
